Plus & Minus
Saker jag mår mindre bra av :
• Barn som pratar oavbrutet med onödigt hög ljudvolym och är speedade till tusen av lördagsgodis (och livsglädje) ibland orkar jag bara inte..
• För lite sömn. Tillsammans med ovanstående punkt så borde detta kunna användas som någon form av tortyr. Ingen natt denna vecka med mer än sex timmar sömn (pga av Ebba som vaknar strax innan fem) och jag mår bäst av åtminstone sju timmar. Bättring inatt för att hålla upp immunförsvaret som verkar jobba med något just nu...
• Ständig förkylningskänsla, kan bero på för lite sömn i kombination med två dagisbarn.
• Oro för saker som inte känns som att de är inom min kontroll. Måste lära mig att släppa sådana saker som jag inte kan påverka och lägga mina krafter på det jag faktiskt kan påverka. Har gått bra den här veckan.
• Socker..... Om jag skulle kunna bli kvitt suget efter sött så skulle det kännas oerhört skönt. Känner mig rebellisk idag och valde ett par smörgåsar och lite lösgodis till middag. Blodsockret får tåla det för ögonblicket.
Saker jag mår bra av :
• Löpning. Mitt botemedel för allt; stress, oro, nedstämdhet, blodsocker; trötthet mm. Fast idag är det vilodag vilket gör mig lite skörare som människa.
Gårdagens morgonrunda var en perfekt inledning på en fin fredag.
• Livet. Så många känslor och tankar som inte kan kläs i ord.