Träningsmål
Gällande styrketräningen så är jag inne i vecka sju av åtta i ett av Styrkebyråns program som jag kör för att öka styrka och muskelmassa. När jag avslutat denna omgång ska jag gå på en till runda direkt med lite högre vikter och efter den förhoppningsvis
kunna sätta PB i baslyften omkring årsskiftet innan jag byter fokus till lite. Senast imorse så körde jag bänkpress med 50kg vilket är mitt PB och det känns som att det finns mer att ge.
Det har släppt flera roliga lopp den senaste veckan och jag har svårt för att bestämma mig för vad som känns roligast. Tror att jag för fösta gången inte kommer att ha något stort lopp bokat långt i förhand utan ta det mer som det kommer men helt plötsligt
kanske andan faller på så att jag har en eller ett par startplatser i kalendern...
